Der neueste Fitness-Trend, die Bier-Diät, sorgt in der Gym-Szene für Aufsehen. Der Song erklärt, wie man Bier in den Ernährungsplan integrieren kann und untersucht die geheime Bier-Diät, die bereits in vielen Gyms praktiziert wird. Es wird untersucht, ob es möglich ist, Bier zu genießen und trotzdem fit zu bleiben. Es werden Vor- und Nachteile der Methode aufgezeigt und die Frage untersucht, ob „Schlucke statt Wiederholungen" wirklich funktioniert.
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